Rose-Fröhlich Ernährungsmaß

Video Ernährungsmaß Fächer 
Video Kochen mit d. Ernährungsmaß
Video Ernährungsmaß Memory

Ernährungsmaß

Das Ernährungsmaß ist eine innovative Entwicklung um ganz einfach selbstständig die gesunde Ernährung umsetzen zu können. Es braucht kein Fachwissen. Schöne Bilder mit vielen Tipps und Tricks wirkt unterstützend. Das Ernährungsmaß ist endlich ein Modul für eine achtsame gesunde Ernährung. Es beachtet auch die eigenen Wünsche des Anwenders. Dargestellt werden endlich einmal die richtigen Mengen von Lebensmitteln.
Ihr bekommt auch endlich Antworten auf die vielen Fragen zur Ernährung:
Was ist überhaupt eine Portion? Darf ich noch Kohlenhydrate essen? Ist Soße sinnvoll? .... usw....
Eigenständig können Zwischen- u. Hauptmahlzeiten sowie Snacks erstellt werden. Man kombiniert einfach die eigenen gewünschten Lebensmittel. Es geht ganz einfach, probiert es selbst aus!

Zum Kochen

Ihr wollt endlich selbst kochen? Ihr braucht Hilfe. Ihr sucht neue Rezepte, die gesund sind. Es soll einfach gehen, nachhaltig sein! Lebensmittelverschwendung reduzieren? Da ist das Ernährungsmaß innovativ unterwegs. Das Ernährungsmaß verwendet im Schwerpunkt Grundnahrungsmittel, welche eigenständig kombiniert werden können. Somit kann der individuelle Geschmack wunderbar mit einbezogen werden. Kochen geht ganz einfach mit dem Ernährungsmaß! Der Fächer ist zudem abwaschbar!

Nix wegschmeißen

Ihr wollte die richtigen Lebensmittel einkaufen?

Das Ernährungsmaß hilft Euch beim einkaufen.

Der Fächer ist handlich und passt in jede Tasche. Vorort könnt Ihr Nachschlagen und die richtigen Mengen auswählen. 

 

Wir liefern hiermit eine wichtigen Beitrag die 

Lebensmittelverschwendung zu reduzieren. Ressourcenschonung und Nachhaltigkeit ist uns eben wichtig!

Ernähungsspiel

Ihr möchtet mit Euren Kindern, Familien, Freunden/innen, in der Schule, im Kindergarten oder wo Ihr auch seid, etwas sinnvolles Spielen.

Ihr sucht etwas als Fachpersonal nach Schulungsmaterial zur Ernährung. Wir haben genau dafür das Ernährungsmaß entwickelt. Es kann individuell für den einzelnen genutzt werden, es kann aber auch in der Gruppe verwendet werden. Alles haben wir schon ausprobiert.

Da ist unser Ernährungsmaß Memory genau richtig. So konnte Ihr eine gesund Ernährung spielerisch erleben. Ob Jung oder Alt Memoryspielen macht immer super viel Spaß!

Tag- und Nachtplan

Ihr arbeitet nachts und wollt wissen, was Ihr essen könnt? Wir haben hierfür einzigartig und einmalig die wichtigen Fragestellungen unserer Kunden, speziell für eine gesunde Ernährung in der Nacht erarbeitet. Nun gibt es die Wochenpläne für den Tag sowie für die Nacht. Die Pläne zeigen Frühstücksbeispiele, warme Mahlzeiten oder Ideen für eine Abendmahlzeit auf.  Snacks und Zwischenmahlzeiten gibt es ebenfalls. 

Nachhaltigkeit

Das Ernährungsmaß ist nachhaltig, weil wir Portionen von Lebensmitteln aufzeigen und eine Verschwendung dadurch vermeiden. Es ist möglich die richtigen Mengen für Speisen pro Person zu definieren. Dadurch wird nur gekocht, was auch gebraucht wird. Nachhaltigkeit in der Ernährung spart wichtige Ressourcen und schont deine und unsere Umwelt.
Wir verpacken das Produkt auch nur in Papier und nutzen kein Plastik. Wir verwenden Kartons und Papierumschläge zum Versenden. 
Von der Idee bis in die Umsetzung und der Produktion unserer Produkte ist alles in Deutschland erfolgt. 

Made in Germany

Tipps und Tricks

Ihr bekommt im Ernährungsmaß zusätzlich vielfältige Tipps und Tricks zur gesunden Ernährung.

Die Lebensmittelkategorie sind ergänzt um Alternative und Beispiele. 

Wir haben alles nach aktuellen Studienlage zur gesunden Ernährung umgesetzt. Wir wollten eine Produktpalette die Euch wirklich hilft. Ernährungspyramide zeigt ja nicht was wirklich eine Portion ist. 

Mit dem Ernährungsmaß ist endlich eine achtsame Ernährung individuell für Euch umsetzbar!

Vielfalt Ernährung

Schöne Lebensmittelillustrationen mit Hilfreichen Zusatzinformation für gesundes essen ist die Einzigartigkeit des Ernährungsmaß. 

Beispiele für aufgezeigte Lebensmittelgruppen sind: Gemüse, Obst 

Soßenangaben, gesunde Fette, Getreideprodukte, Mengen für Beilagen wie Reis, Nudeln o. Kartoffeln, Hilfe bei Brotaufstrich und tierische Produkte wie z. B.: Joghurt, Quark oder Käse und noch vieles mehr!

Rezepte

Demnächst bekommt Ihr bei uns die genialen Ernährungsmaß Rezept Karten. Wir beschreiten einen neuen Weg und haben für Euch bunte Illustration erstellt mit wenig Text. Die Bilder machen Lust auf gesunde Ernährung.
Wir zeigen Euch, welche Komponenten Ihr verwenden könnt, um eigene Gerichte herzustellen. Ihr benötigt keine Vorkenntnisse oder keine speziellen Geräte, Alltagsgegenstände reichen aus. Das ist übrigens super am Arbeitsplatz, im Büro oder im Urlaub. Ihr müsst nur den Bildern folgen! Schuppssssss - habt Ihr Euer Essen fertig!

Vorratshaltung

Ihr sucht eine Lösung, um richtige Mengen an Lebensmitteln in Eurem Kühlschrank zu lagern? Ihr braucht Hilfe, was eine Portion ist, wie Ihr Lebensmittel kombinieren könnt. Das hilft Euch das Ernährungsmaß. Ihr schaut in den Kühlschrank und könnt anhand der aufgezeigten Lebensmittel Euren Speisen zusammenstellen oder den Einkaufszettel danach gestalten. Mit dem Notizbuch habe Ihr gleich die Möglichkeit alles aufzuschreiben. So werdet Ihr beim Einkaufen nichts vergessen!

Ernährungsmaß Impressionen der Anwendung im Alltag
Nachhaltigkeit
Einsatz beim Essen
Mengen im Kühlschrank
Richtige Zusammensetzung
Wovon? Wieviel ist richtig?
Lesezeichen Ernährungsmaß
Wieviel Kartoffeln?
Hilfe beim Kochen!
Gesunde Ernährung
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Terminpraxis

Rose-Fröhlich
Praxis für Ernährung

An den Reeperbahnen 2a

21335 Lüneburg

 

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Telefon: 0170-7754106
E-Mail: s.rosefroehlich@icloud.com
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