Wir freuen uns so darüber, Euch demnächst die Wochenpläne des Ernährungsmaßes vorstellen zu können.

Es wird einen Wochenplan für den Tag und zur Ernährung in der Nacht geben. Das Prinzip der Ernährungspläne basiert auf dem Prinzip von 3 bis zu 6 Mahlzeiten auf. Ihr findet verschiedene Hauptmahlzeiten und unterschiedliche Zwischen- und Spätmahlzeiten.
Grundlage ist das Ernährungsmaß mit seinen Portionsangaben, welche in den Wochenplänen aufgezeigt sind. Hier finden sich Lebensmittel die zu einer gesunden Speise komponiert werden können.

Wer im Schichtdienst unterwegs ist, kann dann von beiden Plänen sehr profitieren.
Häufig bestehen auch die Frage: "Was esse ich am Wochenende oder wenn ich freihabe?" Die Wochenpläne geben darauf eine Antwort.
​Die Wochenpläne helfen im Alltag eine gesunde abwechslungsreiche Ernährung umzusetzen.

Sie können als Tischuntersetzer genutzt werden. Wer Platz am Kühlschrank hat, kann diese dort auch gerne aufhängen. Als Bild im Büro ist es sicherlich einmal eine ganz besondere Alternative.

Die Wochenpläne sind beidseitig bedruckt.
Größe: DIN A3.
Der Tages- und der Nachtplan unterscheiden sich auch in Hauptbild, damit Ihr diese auch gut auseinander halten könnt.

Terminpraxis

Rose-Fröhlich
Praxis für Ernährung

An den Reeperbahnen 2a

21335 Lüneburg

 

Sandra Rose-Fröhlich ist die Expertin für Ihre Ernährung

Ab 01.11.2019 auch zusätzlich in
21217 Seevetal-Fleestedt

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